ビーツパウダーで簡単！ 濃厚ヘルシー・ビーツボウルレシピ【砂糖不使用・鉄分補給】 をアップしました。
忙しい朝にぴったりの、ビーツパウダーで作る鮮やかなピンク色の腸活スムージーボウルをご紹介します。
レシピを教えてくれるのは、管理栄養士の今村結衣さん。
鉄分や抗酸化成分が豊富なビーツに、冷凍バナナの甘みと水切りヨーグルトのコクを合わせれば、砂糖不使用でも大満足の一品に。
お好みでトッピングを加えれば、見た目も華やかな“ごほうび腸活スイーツ”が完成します。
ぜひ毎日の朝ごはんに取り入れてみてください。
