マグロのサラダ
新鮮なマグロと野菜にはわさびが効いたドレッシングが合います!
- 材 料[2人分]
-
-
奥多摩わさび適量
-
■ A
-
オリーブ油大さじ1
-
酢小さじ2
-
醤油小さじ2
-
塩少々
-
-
-
マグロ赤身刺身用200g
-
レタス葉2枚
-
タマネギ1/4個
-
カイワレ適量
- マグロは食べやすい大きさに切り、レタスは食べやすく手でちぎり、タマネギは薄切り、カイワレは根元を切り落とす。
- わさびは茎を取り除いて皮をこそぎ落とし、「の」の字を描くようにすりおろす。
- ボウルに2とAを合わせ、1を入れて全体をかるく混ぜ合わせる。
*わさびの量はお好みで調整してください。

-
風味と鮮度が大事なわさびは食べる直前にすりおろすのがベスト!
