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ブロッコリーと卵のサラダ
ブロッコリーと卵のサラダ
材 料
ブロッコリー
100g
ゆで卵
1個
※塩
ひとつまみ
※マヨネーズ
大さじ2
※ヨーグルト
大さじ1
※おろしニンニク
小さじ1/2
黒胡椒
少々
粉チーズ
大さじ1
卵は茹でて殻をむいておく。
ブロッコリーは小房に切り分け、電子レンジ(600w)で、2分かけてからラップを取って冷ます。
ボウルに※の調味料を合わせ、ブロッコリーと卵を加えてよく混ぜる。
器に盛り、粉チーズとあらびき黒胡椒を振る。
ブロッコリーを電子レンジで加熱する際は、ラップをして加熱してください。
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