一面にシダ植物が生い茂り、恐竜が生きていた時代を彷彿させ、ジュラの森とも呼ばれる全長2.2ｋｍのハイキングコース。ここを歩くには、ガイドの同行がないと入れないのでツアーに参加しましょう。所要1時間30分～2時間。

１、ヘゴの森の散策路全コース（ヘゴの森、ヒカゲヘゴの森を始め、すべての散策路を回ります。山道（高低差70 m、散策路2 km）を歩きますので、軽登山靴、雨対策は、山用のレインウェアが必須です。）。
２、ヘゴの森コース（比較的平坦なヘゴの森のみの散策です。解説を多めにゆっくりと回ります。運動靴、雨対策は、100円ショップのカッパや傘で大丈夫です。）。

出発時間は10:00-あるいは13:00-、1、２とも、所要時間は1時間30分〜2時間くらいです。