ワケネギの肉巻き
- 材 料
-
- TOKYO X バラ肉しゃぶしゃぶ用100g
- ワケネギ50g
- みりん大さじ2
- 醤油大さじ1
- 砂糖大さじ1
- 黒こしょう少々
- ワケネギは根元を切り、豚バラ肉をきつく巻く。
- 1を2cm幅に切る。調味料を混ぜておく。
- フライパンを中火で熱し、肉の巻き終わりを下にして並べ30秒ほど加熱する。
- 全体を転がして焼き色を付けたら、調味料を回しかけて加熱しながら煮からめる。
- 器に盛り、黒こしょうを振る。
- フライパンで焼くときは、肉の巻き終わりを下にして焼くと、ネギに肉がしっかりくっつきます。