「集まれ山ガール（全７回）」は、登山初心者の女性（山ガール）を対象にした登山教室です。登山に関する女性ならではの疑問や不安も女性同士のグループなら互いに気兼ねなく相談しながら山歩きが楽しめます。今回は、高水三山を歩きます。整備された登山道も冬の積雪や凍結により状況は大きく変わりますので注意が必要です。

1日目午後は、体験の森内（御前山北斜面）の登山道、遊歩道でアイゼンやスパッツを着用した冬の山歩きの練習を行います。北側斜面のため、積雪が残りやすく、短いコースでも手こずることがあります。条件が良ければ、御前山山頂まで往復します。

2日目は高水三山を歩きます。「高水三山」は、高水山（759ｍ）、岩茸石山（793ｍ）、惣岳山（756ｍ）の総称です。三山を結ぶ尾根道は行程に無理がなく、交通の便もよいことから、奥多摩の入門コースとして、四季を通じ多くの登山者が訪れます。また、山頂に設けられた社寺、展望、山麓を巡る旧街道など、地域の歴史や文化などの話題も豊富な山域です。高水山、岩茸石山、惣岳山の順に辿り、ＪＲ青梅線の沢井駅に下山します。尾根道が中心の整備された登山道ですが、各山頂の登下降部で急なアップダウンがあります。昼食は東～北面の視界が開ける岩茸石山山頂を予定。晴れれば、都心方面、筑波山、奥日光方面の展望が広がります。高水山山頂直下には常福院不動堂、惣岳山山頂には青渭神社が鎮座しています。

整備された尾根道が中心の冬の低山歩きですが、登山道の積雪や凍結も予想されますので、アイゼン、スパッツ等の装備は必携です。アイゼンは6本爪の軽アイゼンで可ですが、登山靴に装着できるよう事前にサイズを調整しておいてください（使用するかどうかは当日の状況によります）。スパッツは、積雪の中でも使用できる冬用のロングスパッツになります。その他、防寒具や雨具、懐中電灯など万一の事態に備えた装備と体調でご参加ください。不十分な装備や体調不良などが懸念される方は、参加をご遠慮願う場合もありますので予めご了承ください。2日間とも、天候やコース状況等により、実施内容や登山コースは適宜変更いたします。