TOKYO LOVERS | お知らせ

緒方湊の誌上セミナー『STUDY-19 冬休み直前企画 年末大掃除お助けスペシャル!』をアップしました。

いつも食べている野菜の、捨てられがちな部分を使ってお手伝いしよう!

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-18 生で食べることが出来る野菜!』をアップしました。

野菜の香り、食感をもっと感じることが出来るかも。加熱して食べることが定番のその野菜、意外に「生」で食べることができ...

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-17 リンゴの知られざるパワー!』をアップしました。

実はリンゴにはポリフェノールがたっぷり、アンチエイジング効果が期待できます!アンチエイジング効果といえば、「抗酸化...

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-16 知っているようで知られていない、野菜のひみつ!』をアップしました。

難しい内容ではありません。お気軽に取り組んでください。

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-15 美味しいだけじゃないミカンの選び方!』をアップしました。

免疫力アップや風邪予防にも、知って得するミカンのパワー。

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-14 冬が旬の大根!』をアップしました。

冬が旬の大根は甘みがあってみずみずしく、やわらかいのが特徴です。東京には、「大根の練馬か、練馬の大根か」と言われる...

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-13 「お鍋」で欠かすことのできない野菜です!』をアップしました。

白菜は国内生産量も多く、いろいろな料理でも使われる野菜の1つです。東京にも「下山千歳白菜」という白菜があり、一般的...

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緒方湊の誌上セミナー『STUDY-12 うま味たっぷり、シイタケの秘密を解説!』をアップしました。

シイタケ菌を打ち込んだ原木に生えるシイタケ、これを「原木シイタケ」と言いますが、その原木シイタケの「シイタケ狩り」...

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【リアルとオンライン】 野菜ソムリエプロ緒方湊くんと楽しく東京野菜を学ぼう!

最年少野菜ソムリエプロの緒方湊くんと一緒に楽しく東京の野菜・果物を学びませんか? 野菜や果物のひみつや、...

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『緒方湊の誌上セミナー「おいしくたべよう!秋の味覚」』をアップしました。

こんにちは。TOKYO GROWN ナビゲーターの緒方湊です。いつも何気なく食べている野菜や果物、食べ方や選び方に...

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